メンタルヘルス

メンタルヘルス関連

2025年10月2日

休職は人生の中でそう何度も経験するものではありません。手続きや流れに不安を感じるのは自然なことです。このシリーズではよくある不安を整理し、対応のポイントをまとめています。「復職したらまた大量の仕事に追われるのでは？」「 […]

2025年9月25日

休職は人生の中でそう何度も経験するものではありません。そのため「休職すると収入がなくなるのでは？」と不安に思う方は多いでしょう。結論から言うと、必ずしも収入がゼロになるわけではありません。今回は、休職中に受けられる給与 […]

2025年9月22日

休職は人生で何度も経験するものではありません。そのため、復職の際に「なぜ主治医と産業医の両方の判断が必要なのか？」「もし意見が違ったらどうなるのか？」と不安になる方は少なくありません。今回はこの点を整理してご説明します。 […]

2025年9月19日

休職は人生の中でそう何度も経験するものではありません。手続きや流れに不安を感じるのは自然のことです。このシリーズでは休職中によくある不安やトラブルを整理し、対応のポイントをまとめます。今回は復職の手続きの流れについてまと […]

2025年9月16日

「会社に行くのがつらい」「心身ともに限界」――そんなとき、会社に行き続けるべきなのか、休むべきなのかどうか迷われる方は少なくありません。無理をして出社し続けると、症状が悪化して長期の休職につながることもあります。一方で […]

2025年9月12日

前回の記事（休職中の過ごし方①）では、休職の前半に大切なのは「心と体を休めること」だとお伝えしました。しっかり休むことで少しずつエネルギーが戻り、思考力や判断力も回復してきます。そうすると「そろそろ復職できるかもしれな […]

2025年9月7日

メンタル不調で会社を休むことにしたはいいけど、「休んでいる間って何をしたらいいのだろう？」、「何もせず休んでいていいのだろうか？」と不安になる方は多いです。せっかく意を決して会社を休むことにしても、焦って無理をしてしまっ […]